قصة واقعية
لاشك أن
أغلب الشباب في عصرنا هذا يعانون من مشكل القذف السريع وما يترتب عنه من مشاكل
تؤرق بال الأشخاص في عصرنا هذا .
القذف
المبكر أو سرعة القذف يعتبر إحدى المشاكل الجنسية الأكثر شيوعًا لدى الرجال. تُظهر
الأبحاث المختلفة أن 10%-30% من الرجال يعانون من هذه الظاهرة في مرحلة معينة من
حياتهم.
إن أسباب
سرعة القذف الدقيقة لا تزال مجهولة؛ ومن المعروف اليوم، أن ظاهرة سرعة القذف لا
تحدث نتيجة لاضطراب نفسي فقط، إنما هنالك أيضًا عوامل بيولوجية تؤدي لحدوث هذا
الاضطراب.
يقول سفيان
من المغرب
كنت أعاني
من القذف السريع بعد زواجي بفترة معينة وقد سبب لي هذا إحباط كبير وكنت لا أستمتع
أثناء ممارسة الجنس مع زوجتي مما جعلني أفكر في إيجاد حل لكني رغم ذلك لم أتناول
أي حبوب أو أعشاب أو أي شيء من هذا القبيل واستمرت الحياة بشكل إيجابي وبدأت بممارسة
الرياضة دون أن تكون لي دراية أن الرياضة هي الحل .
وبعد شهرين
تماما من ممارسة رياضة الجري حيث كنت أركض لمسافة 40 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع بعد ذلك قمت بالإنخراط في إحدى النوادي لممارسة رفع الأثقال وواضبت على الرياضة حتى
أصبحت من عاداتي اليومية وبالطبع أثناء ممارستك الرياضة فإن جسمك يحتاج إلى أكل
فبدأت أتناول الأطعمة الطبيعية والمفيدة كالسلطات والأسماك و الخضر الطازجة والأرز
وبعض الفواكه والغذاء الأهم هو زيت الزيتون الطبيعي والحمد لله لم أعد أعاني من
سرعة القذف وأصبحت أعيش حياة عادية ومستقرة مع زوجتي وأبنائي كما أن الركض في
المناطق الجبلية خاصة هنا في مدينة افران
له طعم خاص لذا أدعوكم إخواني لممارسة الرياضة خاصة للشباب .
هذه قصتي
وأتمنى أن تفيدكم و أنصحكم أن لا تتناولوا أي من الأدوية فهذه الطريقة مضمونة
ومجربة وقد لاحظت في اليوتوب أغب الناس يشتكون من هذه المشكلة فقررت أن أكتب لكم
قصتي .
